紅棗+蔥：

大棗維生素含量高，能補(bǔ)脾和胃，益氣生津，滋心潤肺，養(yǎng)血安神。大蔥具刺激性氣味的揮發(fā)油和辣素，能去腥除膩還可以刺激消化液的分泌，增進(jìn)食欲。

但是兩者結(jié)合起來易導(dǎo)致消化不良。再者，中醫(yī)認(rèn)為，蔥是辛熱助火的食物，棗也屬于性甘辛熱之物，二者同食，易使火氣更大。

海蟹與大棗相克，同食容易患寒熱病，至多間隔2小時(shí)才可以吃。

大棗不應(yīng)和動(dòng)物肝臟同時(shí)食用。動(dòng)物的肝臟富含銅、鐵等元素，這些金屬離子極易使其它食物中所含的維生素C氧化而失去功效，故大棗不應(yīng)和動(dòng)物肝臟同時(shí)食用。

吃棗后，不要馬上吃高蛋白食品，如奶制品，因?yàn)榫SC會使這兩種食品中的蛋白質(zhì)凝成塊不容易吸收，所以要在吃棗1～2個(gè)小時(shí)后，再吃高蛋白食品。

玄參具有非常好的清熱去火、排毒解毒的作用，能夠預(yù)防和緩解發(fā)燒、咽喉腫痛等情況。由于它屬于寒性食物，因此可以預(yù)防和治療溫?zé)岵�，大棗味甘性溫，具有補(bǔ)脾和胃、益氣生津等作用。不能和紅棗一起吃，因?yàn)槎�者的功效和作用完全相反。加一個(gè)神奇的微信“rrgushi”，每天都要你好看！

蝦皮和紅棗同食會中毒。所以，食用紅棗時(shí)，不能同時(shí)進(jìn)食蝦皮。

紅棗最好不要跟黃瓜或蘿卜一起食用，蘿卜中含有抗壞血酸酶，黃瓜中則含有維生素分解酶，這兩種成分都可能破壞其他食物中的維生素。

紅棗與海鮮同食，令人腰腹疼痛。所以，食用紅棗時(shí)，不能食用海鮮。